葉黃素不能與胡蘿蔔素一起吃?

葉黃素不能與胡蘿蔔素一起吃?

葉黃素跟胡蘿蔔素都是大家熟知的護眼營養素,二者一起食用居然會失效,這倒底是這麼一回事?又應該如何補充才能得到需要的營養?讓我們從食藥署得到最正確的知識!

吼~冬天保養這麼簡單喔

吼~冬天保養這麼簡單喔

冬天該怎麼保養身體?簡單四方法照顧你和你的家人朋友

日本3百名醫票選!健康食材冠軍竟是它

日本3百名醫票選!健康食材冠軍竟是它

吃什麼食材最健康?專業醫師的選擇絕對具有參考價值。日本電視台請300位名醫票選心目中最健康的食材,例如青花菜、豆腐、優格、番茄、蘋果等蔬果,常在家庭餐桌上出現,它們果然輕鬆上榜,但...

上班盯電腦8小時覺得澀、酸、緊?家裡爸媽抱怨動不動就流目油?

相信有這這些困擾的人都知道要開始補充葉黃素了,走進藥局看到整排的葉黃素產品,該選哪個呢?還是從飲食中

相信有這這些困擾的人都知道要開始補充葉黃素了,走進藥局看到整排的葉黃素產品,該選哪個呢?還是從飲食中

面膜可以天天敷嗎,多久敷一次?面膜敷完要洗臉嗎?

4步驟使用方法,還你白皙透亮!

面膜可以天天敷嗎?多久敷一次與敷完要洗臉嗎?這些問題,總是困擾著各位美眉。現代人喜愛戶外活動,若防曬與保濕沒有做好,將成為肌膚的一大殺手,這次小編來教你4步驟說明正確的面膜使用方法...